Blogsorozat a váratlan szituációkra

Blogsorozat a váratlan szituációkra

Blogsorozat a váratlan szituációkra Váratlanul felmerülő problémák? Nehézségek? Bizonytalanságot magában hordozó szituációk? Tippek és stratégiák amelyek segítséget nyújtanak egy-egy nehezebb periódusban. E Vegyük észre a jeleket és vegyük komolyan a problémát! A...
Próbálj meg lazítani

Próbálj meg lazítani

Próbálj meg lazítani Nemrég elváltam, újjá kellett szervezzem az életemet – kezdi történetét Tünde, aki két kisfiát immár egyedül neveli. – Reggelente én ébresztem a fiúkat, majd viszem őket az iskolába. Azután vágtatok a munkahelyemre: egy nagy cégnél vagyok...
A kapcsolatok ereje

A kapcsolatok ereje

A kapcsolatok ereje A minap egy nagyon kedves volt céges vezetőm bejegyzését olvastam az egyik közösségi hálón, amely a kapcsolatok és a bennünket körülvevő szociális háló ápolásának fontosságára hívta fel a figyelmet. Arról szólt, hogy a kapcsolataink csak akkor...
A stressz a női vonalak ellensége?

A stressz a női vonalak ellensége?

A stressz a női vonalak ellensége? Egy amerikai kutatócsoport nők körében végzett vizsgálata megállapította, hogy akik tartós stressznek vannak kitéve, jobban híznak. Ilyenkor ugyanis lassul az emésztés, a szervezet lassabban égeti el a kalóriákat, valamint magasabb...
Segít a lélek napsugara

Segít a lélek napsugara

Segít a lélek napsugara Ádám harmadéves egyetemistaként úgy döntött, halaszt egy félévet, és önkéntesnek áll Afrikában. Ám a tervezett indulás 2 hónapot csúszott, Ádám pedig a napi rutin elvesztése miatt egyre depressziósabbá vált. Az egyetemista Ádám mindig tevékeny...