A stressz a női vonalak ellensége?

A stressz a női vonalak ellensége?

A stressz a női vonalak ellensége? Egy amerikai kutatócsoport nők körében végzett vizsgálata megállapította, hogy akik tartós stressznek vannak kitéve, jobban híznak. Ilyenkor ugyanis lassul az emésztés, a szervezet lassabban égeti el a kalóriákat, valamint magasabb...
Segít a lélek napsugara

Segít a lélek napsugara

Segít a lélek napsugara Ádám harmadéves egyetemistaként úgy döntött, halaszt egy félévet, és önkéntesnek áll Afrikában. Ám a tervezett indulás 2 hónapot csúszott, Ádám pedig a napi rutin elvesztése miatt egyre depressziósabbá vált. Az egyetemista Ádám mindig tevékeny...
Hogyan segítsünk egy depressziós emberen?

Hogyan segítsünk egy depressziós emberen?

Hogyan segítsünk egy depressziós emberen? Bizonyára mindenki találkozott már azzal a problémával, hogy közvetlen környezetében, akár családban vagy barátai, esetleg munkatársai valamelyikénél felmerült a depresszió gyanúja. Ez sokszor nehéz helyzetbe hoz bennünket,...
Szerelmi bánat bezártság idején

Szerelmi bánat bezártság idején

Szerelmi bánat bezártság idején ☹ Lánykoromban sokféleképp elképzeltem a jövőmet, de arra nem gondoltam, hogy egy mély és fájdalmas szerelmi bánatnak köszönhetően találom majd meg, hogy mi az, ami igazán boldoggá tesz. Márkkal 10 évig éltünk együtt, klasszikus...