Szerelmi bánat bezártság idején ☹
Lánykoromban sokféleképp elképzeltem a jövőmet, de arra nem gondoltam, hogy egy mély és fájdalmas szerelmi bánatnak köszönhetően találom majd meg, hogy mi az, ami igazán boldoggá tesz. Márkkal 10 évig éltünk együtt, klasszikus szerelemként indult a történetünk. Végig hittem benne, hogy mi biztosan együtt fogjuk leélni az életünket. Az egyetem kezdetén ismerkedtünk meg, hamarosan összeköltöztünk, és a hétköznapokban is jól kijöttünk egymással. Mindig is sok gyereket szerettünk volna, és én már el is képzeltem milyen szép család leszünk együtt…
Hogyan tovább egy ilyen bánat után?
Hónapokon át nem láttam értelmét az életemnek, üresnek és szürkének éreztem magam, el sem tudtam képzelni mihez kezdhetnék egyedül, a szerelmi bánat magába kerített. Ki tudja, meddig tartott volna ez az állapot, ha egyik reggel nem látom meg Márk boldog fotóit az új szerelmével az egyik közösségi oldalon. Elemi dühvel töltött el a látvány, és úgy éreztem, meg kell mutatnom, hogy én is tudok boldog lenni. Lépésről lépésre haladtam. Naponta sétáltam egy kicsit, és kitűztem magamnak apróbb célokat. Ha ezeket sikerült elérnem, az sikerélménnyel töltött el. A sikerélmények révén pedig szép lassan kezdtem visszaszerezni az önbizalmamat. Mindennap sütöttem diétás finomságokat, amelyek kitalálása és elkészítése egyre nagyobb örömet okozott. Eleinte hobbinak indult, de ma már biztosan tudom, hogy ez az én jövőm: rengeteg tervem lett, és már azt is kitaláltam, hogyan fogom beindítani a saját üzletemet!
Ez az álom tavaly ősszel egy pillanat alatt szertefoszlott. Márk egyik este túl komor ábrázattal lépett be az ajtón, és bár korábban egyáltalán nem éreztem a veszélyt, amint ránéztem, tudtam, hogy baj van. Megfogta a kezemet, a szemembe nézett és bejelentette, hogy elköltözik, mert beleszeretett az egyik kolléganőjébe. Miután Márk elment, összetört a szívem. El sem tudtam képzelni, mihez kezdek nélküle, hiszen az elmúlt 10 évet együtt töltöttük, mindent közösen csináltunk, egyedül pedig félembernek és tehetetlennek éreztem magam.
Az otthoni munkavégzés, a személyes kapcsolatok hiánya mind hozzájárult ahhoz, hogy depresszióssá váljak. Az első hetekben csak feküdtem a kanapén, néztem a plafont és sírtam egész nap. Később sem lett jobb a hangulatom. Zömében otthonról dolgoztam, ezért alig találkoztam emberekkel. A barátnőimmel ugyan tartottuk a kapcsolatot, ám a videós beszélgetések nem pótolták a személyes találkozások intimitását.
Magazin
Nincs találat
A keresett oldal nem található. Próbálja meg finomítani a keresést vagy használja a fenti navigációt, hogy megtalálja a bejegyzést.
A vény nélkül kapható Remotiv extra filmtabletta az orbáncfű kivonatát tartalmazó növényi gyógyszer. A „lélek napsugaraként” is emlegetett orbáncfű révén klinikailag igazoltan javítja a hangulatot, csökkenti az enyhe depresszió tüneteit (lehangolt lelkiállapot, hangulati labilitás, belső belső nyugtalanság, stressz).
Javítja a hangulatot
Fokozza a motivációt
Garantált gyógyszerminőség
Klinikailag igazolt hatás*
Vény nélkül kapható, orbáncfűkivonat-tartalmú gyógyszer
* – Schrader E. et al: Hypericum Treatment of mild-moderate depression in a Placebo-controlled study, Human Psychopharmacology 1998
– Schrader E.: Equivalence of St.John’s wort extract (Ze 117) and fluo.; Clinical Psychopharmacology 2000