|
|
|
Mindenkinél vannak csúcsok és mélypontok
A lelki élet hullámzásai segítenek bennünket az élet sokféle tapasztalatának és élményének feldolgozásában. Nincs olyan ember, aki minden helyzetben boldog és jókedvű lenne. Mindannyian újra és újra kerülünk olyan élethelyzetekbe, melynek során frusztráltnak, kedvetlennek, energiaszegénynek, vagy összetörtnek érezzük magunkat. Bizonyos körülmények, mint pl. a túl sok stressz, munkahelyi túlterheltség, vagy családi problémák miatt a hangulatunk igazi mélységekbe zuhanhat. Ha valakinél ezek a körülmények tartósakká válnak, vagy ha még pozitív hangulat esetén is már a következő „mélyrepülés” jár a fejében, akkor minden bizonnyal nagyon közel áll a depresszióhoz. Ilyenkor sokat segíthet, ha a barátainkat, vagy családtagjainkat bizalmunkba avatunk, megbeszéljük velük problémáinkat, feltárjuk előttük félelmeinket. A kezdődő depressziós tüneteken eredményes úrrá lehetünk az orbáncfű-kivonatot tartalmazó Remotiv/Remotiv extra tabletta segítségével is, melynek igazolt hangulatjavító hatása van. |
|
 |